Наступило время, когда мы начинаем планировать летний отдых. Многие задумываются о его совмещении с оздоровлением
Санаторий – это учреждение, где лечение сочетается с физическими нагрузками и диетическим питанием. Каждый санаторий имеет свою специализацию и особенности. О том, как не промахнуться с выбором наша статья.
– С термином «санаторий» знаком каждый из нас. Мы отдыхали в них в детстве с родителями, ездили по путевкам, будучи постарше. Пребывание там необязательно подразумевает ежедневные лечебные процедуры. Можно просто расслабиться, избавиться от стресса.
Россияне традиционно любят отдыхать за городом, на берегу моря, на кавказских минеральных водах. Сейчас предлагается огромный перечень мест размещения – это и санатории, и дома отдыха, и отели, и парк-отели. Но следует знать, что лишь там, где в названии присутствует слово «санаторий», вас будут оздоравливать, а не просто развлекать. Это название берет исток из латинского языка – в переводе «sanare» означает «лечить».
Санаторий орджоникидзе – медицинское учреждение, где с лечебно-профилактическими целями используются климат или минеральные воды. Процедуры сочетаются с традиционным лечением, лечебно-физкультурным комплексом и диетическим питанием. Каждый санаторий имеет свою специализацию – предназначен для лечения органов кровообращения, нарушений обмена веществ, болезней нервной системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата. В последнее время в санаториях становятся все популярнее специализированные комплексные программы, такие как «Антистресс» и «Очищение организма». В топ-5 таких программ входят комплексы «Здоровье женщины» и «Коррекция фигуры». В оздоровительных и косметических целях пациентами часто приобретаются комплексы «Антитабак» и «Укрепление иммунной системы».
Более узкой специализацией обладают санатории-профилактории. В советское время этот термин подразумевал лечение санаторного типа без отрыва от работы – в ночное и свободное время. Сегодня профилактории перепрофилировались и стали функционировать как санатории. Большинство из них располагаются в черте городов и имеют куда более скромные условия размещения и оздоровительные программы.
Лечебный отдых
Пребывание в санатории дает прежде всего возможность сменить условия жизни. В санаториях есть современные оздоровительные центры с бассейнами, саунами, тренажерными залами, спортивными площадками, теннисными кортами. Порой там даже предлагают прокатиться на горнолыжных трассах, заняться верховой ездой, рыбалкой или охотой.
Однако, собираясь в санаторий, стоит знать, что в пик сезона, который, как правило, приходится на лето, во многих здравницах, как говорится, яблоку негде упасть. Также необходимо обратить внимание на перечень медицинских услуг, которые входят в путевку. Гораздо удобнее, когда оплачены не только посещение докторов, но и все физио- и бальнеопроцедуры. Для заселения необходим не только ваучер, который выдают при оплате путевки, но и санаторно-курортная карта. Стоит отметить экономичность такого лечения по сравнению с зарубежными курортами.
Здравницы Крыма и Анапы
С советских времен на территории России и СНГ находится огромное количество санаториев в самых экологически чистых и живописных уголках. Традиционно популярны лечебные санатории Кавказских Минеральных Вод (Пятигорск, Железноводск, Ессентуки, Кисловодск), Сочи, Крыма, Абхазии, городов-курортов Анапы и Геленджика, средней полосы России, Урала и Байкала.
В Крыму, известной бальнеологической здравнице Украины, насчитывается свыше 650 санаториев. Это благодатный край для больных бронхо-легочными и сосудистыми заболеваниями, гипертонической болезнью. Помимо этого, Крым может похвастать огромным богатством развлечений: там для туристов работают сауны, танцевальные площадки, библиотеки, тренажерные залы. Любители культурных памятников могут посетить места археологических раскопок, знаменитые дворцы и замки.
Анапа – один из немногих городов, имеющих статус курорта федерального значения. Если раньше город славился как детская здравница, то сегодня здесь с удовольствием отдыхают взрослые. Санаториев в Анапе десятки, многие имеют сертификаты на 4-5 звезд. В спектр услуг входит лечение костно-мышечной системы, кожных, нервных и многих других заболеваний. Санатории имеют свои пляжи, бассейны, парки с экзотическими растениями. Плюс ко всему в каждом санатории есть уникальная лечебная база, целебный микроклимат, предлагаются лечение минеральной водой, грязе- и физиолечение, отдыхающие обеспечиваются питанием. Территория охраняется, помимо лечения работает целая индустрия развлечений: танцплощадки, боулинг-клубы, бильярдные, библиотеки, парикмахерские, спортзалы. На свои услуги санатории Анапы цены устанавливают так, что доступный вариант найдется для всех – от номеров повышенной комфортности, люксов и полулюксов до самых простых и недорогих.
Советское изобретение
Санаторий – исключительно советское изобретение, на Западе такого явления нет. Сейчас они сохранились только в России, на Украине и в Белоруссии, т. е. там, где присутствует сильное государственное влияние. Санатории не только не утратили свои лечебные функции, а еще более усилили их! Почти все они до сих пор ведомственные, т. е. принадлежат государству, поэтому там – адекватный, квалифицированный персонал и хорошее медицинское оборудование. Неслучайно к нашим санаториям проявляют большой интерес иностранцы.
Увы, иногда туристические фирмы, а порой и сами санатории идут на поводу у нашей занятости, организуя лечебный отдых на выходных днях, что не всегда хорошо отражается на качестве услуг. Потому что физиологический цикл человеческого организма – 21 день, и все полные программы лечения должны быть привязаны к нему. Тем не менее многие санатории сейчас предлагают урезанные варианты – в 14 дней и менее. Хотя ведущим медикам и курортологам известно, что когда человек приезжает в санаторий, его болезни находятся в стадии затишья. Задача лечения – через обострение вывести их наружу и провести интенсивную терапию. И если человек покидает здравницу раньше 21 дня пребывания, то он уезжает с фактическим обострением, поэтому на срок до 14 дней следует выбирать лишь успокаивающие и стимулирующие процедуры, не несущие серьезной лечебной нагрузки. Они тоже очень полезны.
В санатории южной зоны, которые расположены у берега моря, лучше ехать, как это ни странно, далеко не в сезон, потому что жара – это дополнительная нагрузка на организм. Есть и человеческий фактор: чем меньше количество отдыхающих, тем больше у вас шансов получить внимание персонала, хорошее обслуживание и лечение. И, наконец, цены в это время ниже, а с билетами проще. Важный момент: в новогодние каникулы и праздничные дни лечиться в санатории нет смысла, т. к. в это время там просто нет должного внимания.
Самое дорогое в жизни – это наши здоровье и работоспособность. Именно их помогает сохранить отдых в санаториях.
Читать полностью: http://www.km.ru/zdorove/2012/05/03/sanatorii-i-ozdorovitelnyi-otdykh/kak-vybrat-sanatorii